如果你是真心发问的，我相信做两件事你就会有很大的改善答主亲测有效，强烈推荐名字我自己起的，重点看做法：1）50个重要经历方法：现在（对就是你看到答案的这一瞬间！），在纸上写下50个印象比较深的经历，描述自己是怎样的人，自己想做什么，自己擅长做什么，内容不限，随便写。
说明：50个只是最小数目，越多越好为了增加动力，减少疑惑，我说一下我的经验：一般写前10个事情的时候没啥感觉，而且都比较外在但是写到20个事情以后就会感觉到有困难了，你因为对自己的了解可能还不够写20个事。
但是没关系，继续写，写到30-40个，就会有感觉了，会觉得自己很多想法慢慢涌现出来到了50个的时候你会觉得还想写写完以后你可以回顾一下，你会对自己是什么人，喜欢什么，擅长什么，想做什么有更深的认识整个活动
大约30-60分钟2）3件牛X的事儿方法：今天开始（对就是今天也算！），每天晚上（或早上，根据自己习惯），记录一天（或者前一天）做的比较让自己觉得牛bi闪闪的事情，3件说明：理想状态是每天3件，想不出来就1件，重点是。
坚持100天（或者某个具有意义的时间点，比如21天，一个月，一个季度等）后回来看一下，你就会发现自己做什么事情做得最牛bi，这个问题应该也会得到一定程度的回答最后是要说一下大家的答案中都提到过的，尝试你可能觉得我都试了那么多方法，问了那么多人都没了解自己，这两个事儿真的靠谱么？ 我只能说，反正都试了那么多了，再试一个嘛。
如果这两件这么简单的事情都不去尝试，那再看多少人的答案，可能都没法解决这个问题。-------附上楼主做的记录，用来证明这个事情确实是可以做的-------
