作者:z567
在健身房里训练久了
偶尔也要出门骑行来换个心情,享受不同运动带来的快乐
在城市里迎风骑行,自由自在地走走停停
今天分享一条舒适的骑行路线:
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乍浦路-虎丘路-福州大楼
骑行时长:30min
路线亮点:这条线途径虎丘公寓和福州大桥,一路上都是浓浓的老上海风情,乍浦路桥也是热门的拍照打卡点,还可以领略到很多老派建筑的魅力。
【骑行必带】
透气修身的服装,专业骑行服最佳
不遮挡视线的帽子,以免看不清路况
能量饮料或饮用水,及时补充缺失的水分
智能手表,实时导航路线和记录骑行
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用眼睛记录沿途的风景,身体的运动状态我选择
交给专业又贴心的运动搭子-华为WATCH4 Pro来记录
骑行时带上它,速度、路线和距离都能清楚把握
还有ECG心电分析功能在运动时能自动检测心率
如果出现心率过快它会立刻发出提醒
方便我及时调整运动强度
运动后再做个心电分析,报告直接发到手机里
随时了解身体状况,降低运动风险更健康
丰富的运动模式也能计算好有氧强度
一表在手电话短信都能独立接收
外出骑行不用带手机超方便,真正解放双手
而且续航时间时间很长不用担心骑到半路没电
对运动小白和经验丰富的老手都很适用
从颜值到功能都成功俘获了我的心
让我只需要完全专注于运动本身
未来的旅途有它作为我专业又贴心的运动好搭档
在不同的运动中去尽情探索世界的魅力
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