人为什么会产生悲伤的情绪，是因为他的诉求没有得到满足，却让他做了他不愿意做的事。
这是悲伤的根源。
很多人因为这种根源无法解决，做了很多错误的决定和做法，导致了这种悲伤根源的复杂化。无法明确自己做的选择是否能满足他最根本的诉求，是否能让自己有自我满足感，或者因为根源复杂化，导致的满足感错乱，迷失自己的方向。
悲伤其实存在很多问题，一个是思想问题，导致的决策和行动上的问题；一个是自我察觉的突然性悲伤，思想突然的感悟，和升华；一个是诱导性，导致自己思维决策多方错乱，偏离了悲伤的根源性问题，本主为次，来解决问题，并没有实质性的解决方法。
悲伤导致的空虚感异常强烈，满足感和幸福感得到时异常愉悦，但是基本诉求未满足，悲伤持续……空虚感增强。
因为错位感（没有摆正解决方法），导致的绝望，会偏离正确的途径，导致三观和思维存在严重偏差。悲伤持续……
如何解决？1、面对面解决问题；2、思想上明确自己的诉求，规划好方式方法；3、如何摆正心态接纳自己的诉求，去正当的满足自己的诉求；4、同时如何考虑他人对你的诉求的满足的感受，事半功倍……
