文/笔耕时代图/源自网络 侵权请联系删除-爱上一个人时，恨不得他就是生命中的唯一，想一下就走到白头可惜有时事与愿违，爱情转瞬即逝当你爱的人不再爱你，就会心如刀割，感觉整个世界都坍塌了缘来缘去，不是我们强求就能得到的。
如果你爱的人不再爱你，一定要做到三个不，才能摆脱痛苦，开启更美好的生活。
广告胆小者勿入！五四三二一...恐怖的躲猫猫游戏现在开始！×01：不纠缠，有尊严很多人分手后，不明白为什么，以为只要继续纠缠、继续对爱人好，就能挽回对方其实，当一个人不再爱你的时候，你做什么都是徒劳，甚至做的越多，错的越多。
在对方眼中，你所做的都是无用功，甚至会对你更加厌烦，觉得你的纠缠就是掉价如果一直纠缠对方，一直爱那个已经不爱你的人，就说明还没有学会爱自己当你爱的人不再爱你了，必然会觉得痛苦，但再难过，也不能丢掉自尊古人云：人必其自爱也，而后爱诸。
也就是说，要先学会自爱，才能得到其他人的爱懂得放手，也是一种爱自己、珍惜自己的表现，不要再花费时间和精力去纠缠对方，珍惜自己现在所拥有的，好好爱自己，不再内耗有时候，我们需要学会的是放手，放开错误的人，让时间来治愈自己。
专注新的生活，提升自己，才能和对的人相遇学会爱自己，才会有人来爱你。
02：不沉溺过去，及时止损美好的时光已经过去，再留恋也回不来如果一味地沉迷过去，只会让你感到更加沮丧金融学中，有个词叫“沉没成本”，指的是以往发生的，但不可收回的支出而越懂得投资的企业家，越要学会排除沉没成本的干扰。
在感情上也是一样，很多人因为曾经付出的时间和精力，而舍不得一段已经逝去的感情，觉得如果现在终止，之前不就白白付出了吗？但其实之前的付出已经得不到回报了，越舍不得，现在继续投入的就会越多，只会让损失更大而已。
所以，要像那些成功的企业家一样，在感情上及时止损，把时间和精力放到更值得投资的人和事情上，才能收获更大的回报如果沉溺于过去，耽误的是现在，也就无法开始新的未来所以不如放下过去，珍惜现在所拥有的，去努力为自己创造美好的未来。
广告从秘书起步，十年内无人超越，以一己之力力挽狂澜成就一段传奇×03：不怀疑自己，仍然充满自信很多人不相信爱会消失，反而怀疑是不是自己不够好经常会扪心自问，到底做错了什么，让对方不再爱自己，但这种想法只会让人更加自卑和无助。
即使你爱的人不再爱你，也不要怀疑自己的价值和魅力每个人都是独特的，都值得被爱和珍惜请记住，失恋并不意味着你没有价值、没有魅力，只是那个人不懂得欣赏你尝试发掘自己独特之处，并寻找那些欣赏你、珍视你的人即使你爱的人不爱你了，也要学会自己爱自己。
做一个简单而幸福的人，相信自己，一个人的离去并不是因为你不够优秀，爱情的逝去，只是因为缘分尽了而已。
如果你爱的人不爱你了，做到以上提到的三个不，就会发现，自己不再是那个为了爱情死去活来，容易被情绪所左右的人了而是会更加自信、坚定，更加知道自己的目标就会发现，即使这个人不再爱你，你仍然可以爱自己，爱生活，可以继续前行，找到属于自己的幸福。
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